Postingan

Menampilkan postingan dari Juni, 2017

Tips Ramadhan Sehat dan Praktis bersama Philips

Gambar
Assalaamu'alaikum...

Jadi, gimana puasanya di minggu pertama ini, ukhti akhi? Tsaelahh.. Karena bulan puasa, mau ngomongin puasa jadi berubah bahasanya :p Eniwei maaf lahir batin yak. Selamat menjalankan ibadah puasa untuk pembaca akuh yang menjalankan. Mudah-mudahan puasa dan segala amal ibadah lainnya dilancarkan, dimudahkan, dan yang terpenting lagi diterima oleh Alloh SWT. Aamiin yaa robbal 'aalamiin.

Ngomongin soal puasa...
Puasa pada pada dasarnya menyehatkan jiwa dan raga. Percayakah Anda? Kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes bisa turun setelah rutin berpuasa. Pun bagi mereka yang memiliki penyakit maag, tidak akan kambuh di saat berpuasa.

Bagaimana bisa? Sebab berpuasa turut melatih kedisiplinan diri seseorang. Yess disiplin waktu dan gaya hidup utamanya! Penurunan kadar gula dalam darah dan maag yang tidka kambuh saat berpuasa akan tercapai bila mereka menjaga pola makan selama puasa. Yang nggak menjaga alias pola makan alias balas dendam karena + 14 jam berp…